КнигиВидеотренингиАудиотренингиРассылки

Новости

АНОНС

С 19 ноября на нашем сайте началась публикация необыкновенной аудиокниги "Путешествие домой".  Одновременно с этим коллектив Проекта "Психология Третьего Тысячелетия" объявляет о конкурсе для посетителей сайта. Слушать аудиокнигу и читать подробности конкурса.

>> Читать дальше...
Новости сайта >> Читать дальше...
Тренинги Олега Гадецкого

Олег Гадецкий проведет тренинги "Законы Судьбы"  и "Психология для жизни"
7-15 декабря в Челябинске (Россия). Справки  (351) 776-28-78, 776-21-50 Подробнее
21-25 декабря в Курске (Россия), Справки +7-950-876-19-15, +7-904-524-64-03
30 января – 7 февраля в Днепропетровске (Украина). Справки  (056) 785-45-10, 31-91-17

Тренинги Марины Таргаковой в Украине

С 3 по 6 декабря в Донецке семинары Марины Таргаковой "Окна в мир ребёнка", "Кризисы любви" и "Семейные расстановки по методу Б.Хеллингера" . Справки по телефонам +38-050-472-74-94, +38-050-131-23-24, +38-099-85-89-91.

С 7 по 10 декабря в г. Алчевске семинары  "Окна в мир ребёнка" и "Семейные расстановки по методу Б.Хеллингера". Справки по телефонам: +38 050 4761760 

Семинары доктора Торсунова

2 декабря в Москве Олег Торсунов проведёт продолжение семинара: "Законы нравственности" (по ведическому трактату Тирукурал). Подробнее.

Тренинг "Только для женщин"

28 и 29 ноября авторский семинар-тренинг Наталии Питченко "Только для женщин" в Днепропетровске. Тел.для справок +38-067-563-87-33. Подробнее.

Тренинг "Законы Судьбы" в Барнауле и Белокурихе

Дмитрий Пшонко проводит тренинг "Законы Судьбы" в г. Барнауле 28 ноября - 11 декабря тел.8-913-094-74-55, 8 (3852) 60-38-06 и г.Белокуриха  15-22 декабря. тел. 8-923-657-81-19

Тренинги и консультации Рами Блекта
 

18-20 декабря 2009 года Рами Блект проводит в Москве 3-ю ступень курса ‛Альтернативная психология“. Подробнее

>> Читать дальше...
Наши диски и книги

Теперь можно купить наши диски и книги  в Абакане тел. 8-913-540-55-42, в Красноярске тел. 8-908-297-12-07 и в Иркутске тел. 8-908-660-05-64, 8-914-910-66-91, 8-908-641-37-68.

>> Читать дальше...
Притча
Однажды некий человек был приглашён в дом друга. Когда он собирался выпить предложенную чашу вина, ему показалось, ...
>> Читать дальше...
Тренинг "Законы судьбы или Искусство жить".
Для просмотра баннера установите флэш-плеер.
No Image Главная arrow Консультация психолога arrow Как избавиться от болезней arrow Психология страха No Image
Психология страха
Печать E-mail

Здравствуйте! У меня случилась такая проблема, во уже на протяжении около полугода меня беспокоят приступы необоснованной паники и очень сильной тошноты. Идти в институт-тошнит, идти в магазин-тошнит и тд. Конечно такое состояние случалось и раньше, но только перед важными днями-выступлениями, концертами и т.д., после этого нервное состояние проходило. Но вот недавно, после приезда меня из лагеря, где я пробыла 3 дня (и все время думала что произойдет что-то плохое, меня начнет тошнить и т.д.) у меня начались жуткие приступы, я не могла есть, спать, посещать институт, не говоря о других местах, каждое утро встречала как нечто наистрашнейшее. Обращалась к невропатологу-прописали транквилизаторы, отправили к психотерапевту-также выписали Мезапам, а услуги оказались очень дорогие, поэтому на приемы не стала ходить. Принимая таблетки, постепенно начала кушать, выходить на улицу, но все таки каждый день для меня превратился в испытание, тошнит почти постоянно (проблем с желудком нет), уже боюсь просто есть. Пока пью таблетки еще держусь, но это же не может происходить вечно. Говорят найти психолога, но это дорого, родители считают что все это несерьезно и я сама себе накручиваю, я это конечно понимаю, но избавиться уже не могу. Хочу узнать у Вас, как поддаются лечению такие состояния, что делать, к кому лучше обратиться, как вытащить себя из этой тюрьмы, ведь больше всего на свете сейчас мне хочется жить обыкновенной человеческой жизнью, с разными проблемами и ситуациями, очень жаль что лешена всего этого. Заранее благодрана за ответ и надеюсь на Ваше понимание.

Ольга

Здравствуйте, уважаемая Ольга.

Меня зовут Галина. Я из группы психологов Олега Гадецкого. Олег Георгиевич попросил меня ответить на Ваше письмо. Спасибо, что Вы были откровенны и доверительны в своем письме. Такое доверительное отношение уже рождает желание помочь. И я не просто так делаю  на этом свой акцент.  

Думаю, Ваше письмо не случайно  попало ко мне. Проблемы страха мне очень хорошо знакомы, может быть не в такой интенсивности как Вы  их испытываете. Я хотела бы Вам рассказать, что помогло и помогает мне преодолевать страх. Прежде всего, методы, которые я здесь приведу, не имеют никаких побочных эффектов в отличие от тяжелых психотропных медикаментов, и также в отличие от тех же медикаментов, действие их постоянно. Это очень чистое и естественное лечение. Но тут еще важны  и Ваши усилия тоже.

Очень важно понять,что в соответствии с Ведической психологией, у нас есть такой орган, как ум. Он содержит в себе все эмоции. И о нем очень важно заботиться. Если он выходит из баланса, то нас начинают мучать различные негативные чувства. Поэтому очень важно поддерживать наш ум в здоровом состоянии. Итак, первое, что очень сильно помогает оздоровить наш ум, это диета. Попробуйте исключить из своего рациона продукты убойного происхождения.Так как пища очень  сильно влияет на наш ум, то когда мы едим мясо, которое являтся продуктом насилия, то мы (наше сознание) пропитывается тем страхом, которое испытало животное, когда его убивали. Так как клетки тела имеют память, и это уже доказано генетиками, то тело животного, которое мы потреблям в пишу, протитанное сильным страхом смерти, будет наполнять наш ум теми же старахами. Я уже 20 лет не ем мяса, но до сих пор хорошо помню,то самое первое чувство, которое я испытала перейдя на вегетарианскую диету, чувство лекгости и свобождениия от груза различных страхов.

Также, очень оздоравливающе влияет на психику занятия йогой,особенно дыхательными ее упражнениями. Йога очень сильно успокаивает, умиротворяет и балансирует наш ум. Лучше всего заниматься йогой под руководством тренера. Сейчас у нас не проблема найти различные йога- студии. Вегатарианство, это  тоже часть истинной йогической практики.

Чтение мантр, также являющиеся частью йоги, более всего влияет на ум. Само слово мантра на санскрите означает - осбобождение ума (ман-ум, атра-освобождать). То есть, мантра, это то, что освобождает ум от негативных эмоций. Если Вам интересно об этом узнать подробнее, дайте мне знать, я могу Вам порекомендавать кое-какие эффективные мантры для ума. 

И последняя, важная рекомендация. Развивайте свое понимание законов этого мира. Это Вам поможет увидеть истинную природу вещей. Мы боимся того, чего не понимаем. И когда нам откроются законы этого мира, мы поймем, что он очень разумен. Здесь действуют Высшие разумные силы, которые и управляют всеми событиями в жизни людей. Случайностей нет. Все эти силы сознательны и они нам отвечают в зависимости от нашего отношения. Например, если базовое чувство, которое мы испытываем в этом мире  - недоверие, то мы и будем ощущать враждебность и страх в ответ. Поэтому, меняя свое отношение к миру, наши ощущения от него тоже будут меняться. Это тот пример, который я привела в начале письма, когда упомянула, что  доверительное отношение в  Вашем письме, рождает желание  Вам помочь. А чтобы доверять миру и его законам, их нужно знать и понимать. Поэтому изучайте то, как они действуют и как наладить свои отношения с ними. Об этом очень много есть на сайте доктора Торсунова (www.torsunov.ru). Можно также скачать семинары Марины Таргаковой "Йога Ума" и Олега Гадецкого"Законы Судьбы". Если Вам нужна будет дальнейшая психологическая помощь, то можете писать мне.

Желаю вам успехов в преодалении своих страхов.

Галина.

 
След. >>

Здесь Вы можете задать свой вопрос психологу.

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш вопрос:
Выберите психолога:
Защитный код:
No Image No Image No Image

Цитата

Мудрость и знание существует для того, чтобы было можно отличить дорогу от бездорожья. Будь дорога повсюду, мудрость была бы излишней.
Руми

Консультация психолога

26.11.09

"Здравствуйте, Олег. Я хочу расстаться с курением, но каждый раз себя обманываю. Хочу свободно жить без этой зависимости. Сигареты мешают мне радоваться. Расскажите, пожалуйста, почему людям трудно перестать курить и как преодолеть эту проблему. И ещё, спасибо Вам за то, что Вы делаете! Это хорошее и великое дело!"

Таня

>> Читать дальше...
 
No Image No Image