КнигиВидеотренингиАудиотренингиРассылкиОБЩЕЕ ДЕЛО

Новости

АНОНС! КОНКУРС!

С 19 ноября на нашем сайте началась публикация необыкновенной аудиокниги "Путешествие домой".  Узнать подробнее об акции и конкурсе можно здесь. Каждый четверг на сайте публикуется продолжение аудиокниги. На данный момент выложены 7 первых главы, к 4 из них Олег Гадецкий добавил комментарии. Смотреть список.

>> Читать дальше...
Помогите Проекту

Проекту "Психология 3000" требуется помощь web-дизайнера и flash-аниматора. Пожалуйста, пишите Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script  

>> Читать дальше...
Новости сайта

5.01. Добавлены материалы в рубрику "Общее дело"

4.01. Добавлено эссе Марины Таргаковой "Истинный джентельмен"

1.01. Открыта новая рубрика "5 элемент (арт-терапия)"


>> Читать дальше...
Тренинги Олега Гадецкого

Олег Гадецкий проведет тренинги "Законы Судьбы"  и "Психология для жизни"  
30 января – 7 февраля в Днепропетровске (Украина). Справки  (056) 785-45-10, 31-91-17

Семинар-тренинг  Питченко в Тюмени

2-7 февраля в Тюмени Дмитрий Питченко проведёт семинар-тренинг "Конструирование жизненной миссии". Подробнее

>> Читать дальше...

Наша группа в социальной сети:

Мы В контакте

Притча
В Китае жил когда-то учитель дхармы по имени Мастер Фо Инь. У этого учителя был друг по ...
>> Читать дальше...
Тренинг "Законы судьбы или Искусство жить".
Для просмотра баннера установите флэш-плеер.
No Image Главная arrow Консультация психолога arrow Личностный рост, саморазвитие arrow «Что такое аскеза?» No Image
«Что такое аскеза?»
Печать E-mail

Здравствуйте! В Вашем тренинге "Законы судьбы" Вы рассказываете о том, что мужская энергия накапливается, когда мужчина контролирует чувства и берёт на себя ответственность. Т.е. накапливает аскезу. Также Вы приводите пример Ганди. Где можно почитать об этой техники более подробно? Есть ли какие-либо руководства по теме накопления аскезы?

Расскажите, пожалуйста, о технике "Я желаю вам счастья". Что это такое и как применять.

Александр

Здравствуйте Александр!

Меня зовут Иван, я из команды Психологов Третьего Тысячелетия, Олег Георгиевич попросил меня ответить на Ваш вопрос.

Как мне стало понятно из Вашего письма, Вы интересуетесь понятием «аскеза» и техниками ее накопления, сам ответ на этот вопрос не так сложен как его реализация в жизни.

Зачем тебе аскеза, если ты не аскет?

Для начала давайте разберемся в понятии «аскеза». Аскеза это – осознанное воздержание от чувственных удовольствий. Аскетичный образ жизни сам по себе предполагает ограничение в чувственных наслаждениях. Например, аскезой можно назвать ограничение в еде, сексе, сне, речи и во многих других аспектах жизни. Так, например, Ганди в той истории, где он сказал ребенку не есть сладкого, совершал аскезу, он воздерживался от употребления сладкого вкуса в пищу, и именно поэтому его слова «НЕ ЕШЬ СЛАДКОГО» произвели такой эффект – ребенок перестал есть сладкое.

Тяжело себе представить как это «отказаться от тех вещей к которым я привык», люди не хотят даже думать об этом они только и делают, что удовлетворяют свои желания, потому что чувствам невозможно сопротивляться, т.к. чувства очень сильны.

Практически любой человек не сможет выдержать испытания чувствами, рано или поздно они возьмут верх. Желание что-то иметь нарастает по мере созерцания этого объекта. Когда чувства постоянно удовлетворяются ум становится сильнее, а разум отходит на задний план. Помните серию из «Ералаш», где полный мальчик «воздерживался от поедания шоколадки», «вырабатывал силу воли», а из под стола доставал одну за другой и съедал? Он не мог выдержать желания съесть шоколад, т.к. созерцал его.

Секрет аскетичной жизни заключается в уменьшении или полном исключении соблазнов. Это значит, что чувства должны как можно меньше соприкасаться с объектами чувств, вместо этого, чувства должны быть заняты чем-то другим, например полезным делом, которое принесет пользу обществу.

Люди много смотрят телевизор от того, что он стоит в центре их жизни и пульт всегда под рукой. Они смотрят рекламу, где обнаженная женщина всей невербаликой и голосом показывает, что когда она есть шоколадку получает райское наслаждение. В процессе просмотра зритель забывает свои истинные желания, возвышенные цели, и уже жаждет заполучить дешевую шоколадку или женщину или загорать на берегу океана.

Как только в уме рождается оценка «это интересно» или «мне это нравится» или «не нравится» - это включились чувства! Если вы продолжаете «вскармливать волка», то он рано или поздно побеждает, и вы становитесь рабом своих чувств.

Мужская энергия.

Вопрос о накоплении мужской силы – непростая задача в наше время, хотя я уверен при достаточно сильном разуме и стремлении Вы добьетесь успехов.

Александр, в тренинге «Законы Судьбы» Олег Георгиевич говорит о накоплении мужской силы, если он воздерживается от незаконного секса и выполняет свои обязанности. Это означает, что чувства должны быть под контролем разума, если говорить просто, то все желания должны быть проверены вопросом «полезно \ не полезно» «приведет меня исполнение этого желания к цели жизни (исполнению предназначения) или нет?» Конечно же возникает вопрос: А каково мое предназначение? Какая у меня цель жизни? И, я согласен, это очень важные вопросы, на которые обязательно нужно ответить каждому человеку.

Осторожно аскеты!

Есть знаменитая загадка об одном известном аскете, который не ел мяса, не употреблял алкоголь и сигареты, вообще вел аскетичный образ жизни и он интересовался древними знаниями, и был очень влиятельной личностью, его звали Адольф Гитлер. Этим примером я хотел показать, что сама по себе аскеза как инструмент накопления силы будет работать, соответственно сила будет накапливаться.

Остается решить вопрос: куда будет применяться полученная сила? Во благо других людей или во зло? Ведь можно стать очень могущественным. В священных писаниях описывают ангелов и демонов, и у тех и у других есть определенная сила и способности, но различие их заключается в том, что ангелы – это те кто «работают на Бога», а демоны «против Бога». Демоны тоже постились, ведь Вселенная работает по определенным законам и поэтому сила накапливается и у тех и у других.

Я желаю всем счастья!

Техника «я желаю всем счастья» – это тоже аскеза на уровне ума. Любой человек хочет счастья и, естественно, он себе желает счастья: «я желаю себе счастья». Если сказать просто, то повторение этой «мантры» есть попытка уменьшить свой эгоизм, пожелать счастья не себе, но другим.

Её можно применять всегда и везде, в самых обычных ситуациях: когда едете в автобусе, или Вас кто-то раздражает, или Вы узнаете, что кто-то про Вас плохо говорит, или … да мало ли ситуаций когда Вы проявляете эгоизм.. вот именно в эти моменты нужно повторять мантру «я желаю всем счастья». И когда Вы сможете чувствовать это состояние (готовность искренне желать счастья) в любой ситуации, то можно сказать что Вам удалась эта аскеза.

В данном конкретном случае аскеза приведет к уменьшению уровня эгоизма и как следствие у Вас может начаться новая жизнь, появятся новые друзья, Вы будете легче находить общий язык с другими, будете более открытым и искренним.
Это лишь небольшая часть того, что Вы можете узнать об аскетичном образе жизни, если у Вас есть интерес к познанию, ниже я приведу сайты на которых можно найти информацию.

Всего Вам доброго, Александр!

http://psihologiya3000.ru/content/view/409/40/
http://www.torsunov.ru/mp3.htm

Я желаю Вам счастья!
Иван Петренко.

 
<< Пред.   След. >>

Здесь Вы можете задать свой вопрос психологу.

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш вопрос:
Выберите психолога:
Защитный код:
No Image No Image No Image

Цитата

Тот, кто следует заповедям и наставлениям великих мудрецов прошлого, сможет применить их на практике и достичь всех поставленных целей. Такой человек очень легко добивается успеха в жизни и наслаждается безоблачным счастьем. И наоборот, глупый человек, который полагается только на собственные домыслы и не признает авторитета мудрецов, давших миру безупречные наставления, на каждом шагу терпит поражения и неудачи.
Бхагавата Пурана 4.18.4-5

Поиск по сайту

Консультация психолога

04.01.10

Здравствуйте, Олег Георгиевич! Хочу обратиться к Вам за помощью. Мне 38 лет. Я была замужем и у меня есть 19-летняя дочь. С 26-летнего возраста я живу вдвоем с дочерью. Все попытки устроить личную жизнь оказались бесполезными. В 27 лет мне поставили диагноз -онкология и сделали операцию по удалению всех (!) детородных органов. Я думаю, что это была ошибка врачей, которая окончательно разбила мою жизнь. Я очень долго была одна, и наконец-то, в 36 лет встретила мужчину, с которым мне было хорошо, и мы решили жить вместе. Но когда он узнал, что я не смогу родить ему ребенка, всё изменилось. Он стал упрекать меня в этой неспособности, причем, весьма бесцеремонно, а потом и совсем ушел. Помогите, пожалуйста, найти причину моего невезения.

Елена

>> Читать дальше...

Последние комментарии

Статистика

 
No Image No Image